ladnie ladnie

[...] Co do potasu to pomixy wcinam do salatek :p ale mam zakupiony Mega Mineral i Multipack no i do tego dodalem Aspargin,a slyszalem ze wieksze ilosci potasu w diecie + kreatyna ladnie sie ze soba lacza i sa dobrymi prekursorami ATP.Niechcianym przezemnie zjawiskiem bylo by spompowanie sie za mocno woda przy diecie redukcyjnej,poniewaz rzezba ciala [...]

z ta klatką to mi się coś rzuciło na oczy jeśli w poniedziałek będziesz miec ciężkie ciagi to w środę przy przysiadach prostowniki mogą być jeszcze zesztywniałe i niezregenerowane do końca można podzielić trening szerokości i grubości pleców plecy szerokość + barki (przód i bok) nogi + dół grzbietu + ramiona (superseria) klatka + grubość pleców [...]

Ktoś nas ładnie przyfilował. /SFD/Images/2016/4/21/2e1bb94a3ac04798bbcddead28c0e5d1.jpg

Zakupilem life energgy treca. Guarana + 3 rodzaje żeń szeń. 4 Tabsy przed treningiem ładnie pobudza. Jak dla mnie jest to lepsza alternatywa niż kawa i drinki energetyczne.

według mnie cykl bardzo fajny,metka na początku ładnie pasuje

Powiem Tobie z własnego doświadczenia. Ja akurat mam to pierwsze, czyli nie przystosowane do obrywania po ryju :). Ta szczęka jest miękka, ale w ustach zachowuje się idealnie. Ładnie wszystko jest amortyzowane i co najważniejsze, nie jest uciążliwa. Na początku trochę zeshizowałem, bo zdziwiłem się, że ten trainer jest miękki i jest zrobiony z [...]

Bardzo ładnie :D jak na pierwszy raz Pzdr!

. WIEK: 24 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop [...]

Brawo! edit;juz rok a tak malo przeczytales;-> nie ładnie ;-d Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-02-07 20:39:07

Czytałem że jest w fazie testów preparat (maść bądź tabsy) które wspomagają i uaktywniają naturalne pigmenty skóry. Jest on robiony z jakiejś (indiańskiej , indyjskiej lub chińskiej) rośliny, więc ttrzeba zaczekać. Sam mam problem jestem w każdej ekipie zawsze najbledszy, za to w lato potrafie się ładnie opalić (puki co tylko raz ale też tylko [...]

No to ładnie poleciałeś z tymi 6,6g Dokładnie jest 3,5g, a dałem w 3 posiłkach bo nie wyrabiam się na więcej. No ale może coś się da wykombinować, jakieś propozycje może?

głodziu ladnie ale klatka jakos dziwnie wyszła

pila, super jest- nie mowie o brzuchu tylko caloksztalcie ladnie nabity jestes

"co do odżywek jak bym narazie nie kupował na twoim miejscu skoro mówisz że masa idzie ładnie" - Jak mu masa przestanie iść to odżywki nie załatwią sprawy...

Tylko daj go do oceny jak juz skrocisz co by juz wszystko bylo ladnie zdr.

wstaw dietę bo trochu mało poszła waga jak na początek rozumiem że od września zacząłeś przygodę z siłką? a co do treningu to jak ciężar idzie w górę ładnie to zostań przy nim ew. możesz pokombinować z opcjami FBW dzielony na A-B w tym kierunku możesz coś zmienić

Cyborg69 bardzo ladnie napisales. sog Essence dlugo bedziesz sie jeszcze krecil? tu juz chyba wszystko bylo jasne: http://www.sfd.pl/Proszę_o_ocenę_planu_treningowego-t868710.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-30 10:49:12

dieta do wywalenia, dział odżywianie - tam masz wszystko ładnie opisane. rosół ?!

Ładnie sog (szczegulnie z siłą 155 to dużo - przynajmniej ja tak sądze), a co do łapki to nie wygląda nawet na te 42 ale to możliwe bo widzałem juz łapki które sa większe w cm a wygladaja o wiele gożej niż te które mają mniej cm ale po prostu wyglądaja na większe.

ladnie jest szczegolnie tyl